PETITES PIROUETTES

PETITES PIROUETTES

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1
Allongez bébé sur le dos, sur un tapis ou une couverture douce et sécurisante.
2
Commencez par les bras :
- Faites de petits cercles avec les bras de bébé.
- Croisez ses bras doucement sur sa poitrine, puis ouvrez-les.
- Faites des mouvements d’ange comme dans la neige.
3
Passez ensuite aux jambes :
- Pliez doucement les jambes en flexion, puis tendez-les.
- Croisez les jambes, puis décroisez-les.
- Faites-les pédaler doucement, comme sur un petit vélo.
4
Pendant chaque mouvement, parlez à bébé :
- « Voici tes bras, on fait des cercles… »
- « Tes jambes pédalent comme un vélo ! »
- Utilisez des mots simples et répétés.

Adoptez un ton de voix calme et souriant.
Observez les réactions de bébé : ralentissez ou adaptez si un mouvement semble inconfortable.
L’activité peut être un moment de détente avant la sieste ou après le bain.
Nommez chaque partie du corps stimulée pour enrichir son vocabulaire corporel.
Si bébé aime les comptines, chantez doucement pendant l’activité pour renforcer la perception rythmique.

Variantes et idées pour enrichir l’expérience

Pour les bébés plus dynamiques, ajoutez un jeu de coucou après chaque série de mouvements.