« La promenade de l’ours » est une activité de massage ludique et relaxant, idéale pour le retour au calme. À travers une courte histoire, vous guidez votre enfant dans un univers imaginaire tout en lui offrant un moment de douceur. Cette activité renforce les liens affectifs tout en développant le schéma corporel.
Crée un rituel de calme facile à intégrer au quotidien
« Le papillon » est une activité douce qui favorise la conscience corporelle et la détente. Couché à plat ventre, l’enfant ressent les mouvements du parent dans son dos, comme des ailes de papillon qui battent en rythme. Ces gestes simples renforcent la perception du schéma corporel tout en procurant un moment de calme partagé. L’activité peut aussi être inversée pour que l’enfant agisse à son tour.