Une histoire en mouvement pour se détendre et prendre conscience de son corps

« La promenade de l’ours » est une activité de massage ludique et relaxant, idéale pour le retour au calme. À travers une courte histoire, vous guidez votre enfant dans un univers imaginaire tout en lui offrant un moment de douceur. Cette activité renforce les liens affectifs tout en développant le schéma corporel.

Les bénéfices de cette activité

• Favorise la détente physique et émotionnelle
• Aide à la prise de conscience du corps (pression, mouvement, rythme)
• Encourage la concentration par l’écoute et l’anticipation
• Renforce le lien avec l’adulte par un moment doux et bienveillant

Crée un rituel de calme facile à intégrer au quotidien